思いつき

人生目標の設定について

概要

「あなたの夢はなんですか?」を聞かれて、即答できる人はどれくらいいるのだろうか。気になって調べてみると、夢を持っている人の割合は51.9%を思ったよりも多い(全国47都道府県14,100人に調査/日本ドリーム白書2018)。
ここでは、人生目標を設定する際の3つのステップを完結に記した。目標や計画を立てる際の参考になれば幸いである。

STEP1:人生を振り返り、自身の価値観を明確にする

・いきなり将来を考えるのは難しい
・まずは過去の自分の生き方に注目し、自分が大切にしている価値観を明確にする
(好き/嫌い、興味有り/無し、得意/不得意、などから価値観を知る)

STEP2:到達したい目標やあるべき人物像を設定する

・自身の価値観から将来の方向性を決める
(どんなことをしたいか、どんな人物になりたいか)
・1年後、3年後、10年後など自分の年齢や社会情勢をイメージして決める

STEP3:目標達成のために必要な経験や技術を洗い出す

・必要な「経験」「技術」を具体的に書き出す
・書き出した項目を行動に落とし込む
・期限を設定する